Архив рубрики «О продуктах»
Приятные перемены в своей фигуре можно заметить, придерживаясь трехдневной низкокалорийной диетой. Для достижения такого эффекта попробуйте в день употреблять небольшое количество продуктов с низким содержанием жиров, немного белка и 750 грамм овощей. «Есть только фрукты и овощи, и ходить вечно голодной!» – воскликните вы недовольно. Но чтобы удостовериться, что это не так, попробуйте придерживаться диеты…
В настоящее время специалистами насчитываются шесть отдельных групп чая (зеленый, сине-зеленый, белый, желтый, красный и черный), и в общем вся обработка чайных листов сводится к ферментации и фиксации, затем скручиванию, сушке и сортировке. Сорт зеленого чая — та группа, обработка которой начинается с этапа номер два.
Натуральный пчелиный мед- не только ценный продукт диетического свойства, но и природное лекарственное средство. Физиологичную активность в меде проявляют соединения растительного происхождения или вещества, добавляющиеся в мед пчелами и появляющиеся в нем в период дозревания и сохранения.
С этим чудесным фруктом можно приготовить все, что хочется: и первое, и второе, и третье. И каждое блюдо будет очень полезным, потому что авокадо положительно сказывается на деятельности сердечно-сосудистой системы, 
снижает уровень холестерина в организме и предотвращает язвенные болезни и гастрит. В авокадо содержатся такие полезные вещества как медь, железо, натрий, а также повышенное содержание витаминов А, Е и калия. Так что он еще является и антиоксидантом помощнее винограда и очень мощным антидепрессантом . Для хмурой, бедной на витамины осени – то, что надо.
