Архив рубрики «Спорт и здоровье»
Сон издавна считался благом из благ. Во все времена и у всех народов это состояние вызывало благоговейный трепет. И если сон был одним из высших благ, то бессонница в той же мере была для человека несчастьем и одной из самых изощренных пыток. Неудивительно, что титанические усилия всего человечества были направлены на борьбу против бессонницы. Увы, тот факт, что большинство населения живет в городах, совсем не радует специалистов, занимающихся проблемами сна. Но нижеописанный комплекс упражнений сможет помочь вам уснуть без медикаментов…
Йога – это для всех. Йога – это для вас.
Давайте задумаемся, а почему собственно женщинам нужна йога? Что может прекрасная половина человечества почерпнуть из практики полумифических йогов? Приживается ли мудрость другого народа на нашей почве и почему? В попытке ответить на подобные вопросы и пишутся эти строки.
Походка – это поистине термоядерный фактор привлекательности. Всякому? кто в этом сомневается, я рекомендую просто представить себя эффектнейшей, но по каким-то причинам хромающей женщиной. Ручаюсь, что даже при стопроцентной внешней привлекательности любая женщина почувствует неловкость и постарается, словно Золушка, незаметно исчезнуть с самого роскошного бала. Психологи утверждают, что первые сведения о себе женщина сообщает именно походкой.
